第13章 生理上可以服老，心理上必须年轻

人一旦步入老年之后，总是会遇到“服老还是不服老”的问题，通常我们都会听到两种不同的观点：一种观点认为，人的年纪增加，精力减弱，毛病也越来越多，所以要服老，最好不要过量的运动，那些“老有所为”“老骥...