话音刚落，只见释延武双腿一分，在地上站了个四平大马步，然后他的双手聚集在小腹周围，像托起一个圆球一样并立着，接着，那双充满了老茧的双手开始不断的上提，从小腹丹田的位置向上移动到胸口，然后又到和头顶...