第180章 八字真言

走到秦越站立的位置，郑双举着拍子演示着：“因为站位后移，所以你的重心不要太低，稍微抬点起来，这样你的启动会更快。

尽量用反手，靠手腕的爆发力，快速的把球弹出去。

主动的情况下尽量弹网前的远...