77 黑椒素鸡柳
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材料
杏鲍菇 .............100克
青椒条 ..............20克
红甜椒条 .............5克
黄甜椒条 ...........10克
姜条 .....................5克
调味料
黑胡椒粒 .........1小匙
素蚝油 .............1大匙
酱油 ..............1/2小匙
番茄酱 .............1大匙
砂糖 .................1大匙
水 ..................60毫升
做法
1.杏鲍菇洗净后,切成柳条状备用。
2.热锅,将所有调味料放入锅中炒匀,再加入做法1的杏鲍菇条和剩余材料,以大火拌炒匀均即可。
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素食美味小贴士
杏鲍菇菌肉肥厚实在,质地又脆又嫩,特别是菌伞细密结实、口感脆滑。在素食料理中,杏鲍菇是鸡肉的最佳替代品。