头面部穴位速查图集

四白穴

主治

1．四白穴对眼睛保健、治疗近视较有疗效。

2．还可以有效治疗目赤痛、目翳、眼睑动、口眼歪斜、头痛眩晕等。

3．还可以在一定程度上缓解神经系统疾病，如三叉神经痛、面神经麻痹、面肌痉挛等。

4．对角膜炎、青光眼、夜盲、结膜瘙痒、角膜白斑、鼻窦炎等，也有一定疗效。

取穴技巧

先以两手中指和食指并拢伸直，不要分开，然后中指指腹贴两侧鼻翼，食指指尖所按的位置即是。

丝竹空穴

主治

1．能够有效治疗各种头痛、头晕、目眩、目赤疼痛等疾患。

2．对眼球充血、睫毛倒生、视物不明、眼睑跳动等症状，也具有明显的疗效。

3．可以使面神经麻痹、牙齿疼痛、癫痫等病症，得到很好的调理和改善。

取穴技巧

正坐，举双手，四指指尖朝上，掌心向内，拇指指腹向内按两边眉毛外端凹陷处即是。

颊车穴

主治

1．颊车穴对于口眼歪斜具有特殊的疗效。

2．对于治牙关不开、颜面神经麻痹、声嘶沙哑、下颌炎、颈部痉挛等病都有良好的效果。

3．对腮腺炎、下牙痛等病症，也具有良好的保健和治疗功效。

取穴技巧

正坐或仰卧，轻咬牙，双手拇指、小指稍曲，中间三指伸直，中间三指放于下颌颊部，中指指腹压在咬肌隆起处即是。

百会穴

主治

1．有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱。

2．有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患。

3．还有升阳固脱的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。

取穴技巧

正坐，举双手，虎口张开，拇指指尖碰触耳尖，掌心向头，四指朝上。双手中指指腹在头顶正中相碰触处即是。

下关穴

主治

1．此处穴位具有消肿止痛、聪耳通络、疏风清热、通关利窍的作用。

2．能够有效治疗耳聋、耳鸣、聤耳等疾病；对于齿痛、口歪、面痛、牙关紧闭、面神经麻痹都有良好的疗效。

3．下颌脱臼、颞下颌关节炎、颞下颌关节功能紊乱综合征等，也可用下关穴进行治疗。

取穴技巧

正坐或仰卧、仰靠，闭口，手掌轻握拳，食指和中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹所在位置即是。

攒竹穴

主治

1．能够治疗癫痫、头晕、头顶痛、鼻渊、目赤肿痛、小儿惊风等疾病。

2．在现代中医临床中，经常利用这个穴位治疗高血压、鼻炎、中风后引起的偏瘫等疾病。

取穴技巧

正坐轻闭双眼，两手肘撑在桌面，双手四指指尖向上，将两拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷处，则拇指指腹所在的位置即是该穴。

太阳穴

主治

1．此穴有清肝明目、通络止痛的作用。

2．可以治疗眼睛疲劳、牙痛等五官科疾病。

3．还可以治疗偏头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、目赤肿痛、视神经萎缩等。

4．对初期白内障也有疗效。

取穴技巧

食指指腹置于耳郭前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，两眉梢后的凹陷处即是。

印堂穴

主治

1．此穴有清头明目、通鼻开窍作用。

2．可以治疗头痛、头晕、鼻炎、目赤肿痛、三叉神经痛。

3．还可治疗头痛、失眠、高血压，鼻塞、流鼻水、鼻炎等鼻部疾病，目眩等眼部疾病等。

取穴技巧

取正坐、仰靠或仰卧姿势，食指指腹放于面部两眉头连线中点即是。

哑门穴

主治

1．经常按摩此穴，可以通阳开窍，对音哑、头痛、颈项强急、脊强反折等有一定的疗效。

2．对于癫狂、癔症、呕吐、失眠、精神烦躁、瘫痪等病症都有良好的治疗效果。

取穴技巧

正坐，伸右手过颈，置于后脑处，掌心向头，扶住后脑勺，四指指尖向头顶，拇指指腹所在处即是。

脑户穴

主治

1．经常按摩此穴，可以行气祛湿、清热散结，对面赤、目黄、面痛、失音等病症有良好的治疗效果，多被用于辅助脊椎疗法。

2．对于癫痫、头晕、头痛等病症，也有一定的治疗效果。

取穴技巧

正坐，伸两手过颈，置于后脑处，掌心向头，扶住后脑勺，四指指尖向头顶，拇指指腹所在处即是。

风府穴

主治

1．经常按摩此穴，可以清热祛湿、疏风活络，对头痛、眩晕、咽喉肿痛、目痛、鼻出血等病症都有良好的治疗效果，多被用于辅助脊椎疗法。

2. 对于中风不语、癫狂、癔症、半身不遂等病症，都有一定的辅助治疗作用。

取穴技巧

正坐或俯卧，伸双手过颈，置于后脑处，掌心向头，扶住后脑勺，四指指尖向头顶，拇指指尖所在位置即是。

强间穴

主治

经常按摩此穴，可以明目安神、镇惊止痛，对目眩、心烦、失眠、脑膜炎、神经性头痛、血管性头痛、癫痫、癔症等病症都有良好的治疗效果，多被用于辅助脊椎疗法。

取穴技巧

正坐或俯卧，伸双手过颈，置于后脑处，掌心向头，扶住后脑勺，四指指尖并拢向头顶，中指指尖所在位置即是。

前顶穴

主治

经常按摩此穴，可以清热泻火、息风镇惊，对头晕、头顶痛、目赤肿痛、癫痫、鼻炎、中风、小儿惊风等病症都有良好的治疗效果，多被用于辅助治疗。

取穴技巧

正坐，举双手过头，掌心朝下，手掌放松，自然弯曲，指尖下垂，约成瓢状。双手中指指尖触碰处即是。

神庭穴

主治

经常按摩此穴，可以滋阴明目、醒脑开窍，对头晕、呕吐、双眼昏花、急性鼻炎、泪腺炎、神经痛、失眠等病症都有良好的治疗效果。

取穴技巧

正坐，举单手放在额头，掌心朝下，手掌放松，自然弯曲，指尖下垂，约成瓢状。中指指尖触碰处即是。

水沟穴

主治

经常按摩此穴，可以清热开窍、宁神定志，对休克、昏迷、中暑、颜面水肿、晕车、失神、急性腰扭伤、口臭、口眼部肌肉痉挛等病症都有良好的治疗效果，多被用于辅助脊椎疗法。

取穴技巧

正坐，伸左手( 或右手)，置面前，五指朝上，掌心朝内，弯曲食指置于人中沟中上部即是。

迎香穴

主治

1．经常按摩此穴，对于嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫病等均有很好的疗效；

2．配印堂、合谷，主治急慢性鼻炎、鼻塞；

3．配四白、地仓，可治疗面神经麻痹、面肌痉挛。

取穴技巧

正坐，双手轻握拳，食指、中指并拢，中指指尖贴鼻翼两侧，中指指腹所在之处即是。

翳风穴

主治

1．按摩此穴，对于耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清等均有疗效。

2．还可治疗面瘫、腮腺炎、颞下颌关节痛。

取穴技巧

正坐或侧卧，耳垂微向内折，于乳突前方凹陷处取穴。

地仓穴

主治

1．常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛。

2．配颊车、合谷等主治口角歪斜。

3．配颊车、内庭等主治三叉神经痛。

取穴技巧

正坐或仰卧，轻闭口，举两手，用食指指腹垂直下压唇角外侧两旁即是。