第24章 给压力做减法，压力太大心憔悴(1)

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，人们身上所背负的压力也越来越大。来自工作、生活、社交等方面的压力，将人们的心累得憔悴不堪。然而，无论压力多么大，只要生活还在继续，我们就要积极、乐观地活下去。面...