第56章 增加获得零食的难度

想要戒掉吃零食的毛病，还有一个简单的方法——把零食“藏”起来。眼不见为净，看不到了，就不会放在心上了。关于这一点，一些美国心理学家曾做过这样一个研究：

这些研究人员来到一座办公楼，给这里的每...