第41章女性补铁应如何饮食

书名：孕产妇安全营养全书
作者名：健康生活图书编委会
本章字数：311字
更新时间：2015-04-20 14:33:50

生活在现

科学研究证明，青春期人体需铁量是每日18毫克，经期女性每天需用2.2～2.3毫克的铁专门补充因月经而造成的铁丢失。

现象解析

铁是人体健康必需的微量元素之一，是...

后续精彩内容，上QQ阅读APP免费读