第116章 第115天 孕中期运动

孕妈妈在孕中期可以增加运动量了，因为胎盘着床已经稳固了，所以不用那么担心胎儿流产了，但宝宝出生之前不能放松警惕，还要注意增加的是运动量，而不是运动强度。

孕中期可以加大运动量

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