第26章 足部护养——美丽始于足下(2)

中医认为，“恐伤肾”。如果人长期处于紧张’恐惧的情志体验之中的话，就会出现肾气不固的情况。而泡脚就可以缓解你的“紧张”感，让你平和而柔顺地面对生活。

麦茯苓水

【配方】小麦50克，...