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(美)埃文·波斯特
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心理学心灵疗愈12.5万字

更新时间:2025-05-27 13:39:25 最新章节:第50章 鸣谢

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书籍简介

人们常常惊讶于他人的人生经历,却往往没有意识到,其实自己的人生也像小说世界一样,充满了故事性和戏剧性。心理学泰斗、完形疗法宗师埃文·波斯特从这种认识中洞见了心理疗愈的潜力,为心理治疗师建立了新的框架,并提供了独到的见解。他说,我们要善于挖掘自己人生经历中的事件,发现其独一无二的特色和价值,学会用它们创造出精彩纷呈的成长故事。故事,被波斯特定位成人类获得新生的基本工具。在本书中,他通过大量实例,针对如何引导出一系列故事,并将它们上升到我们生活中恰当的重要高度,提供了简单实用的方法。一旦我们通过这些方法正确地注意到自己人生中的精彩,就能够寻找到自身内在的奇迹,朝着已确认存在的满足迈进。本书有如下几个特点:超级硬核。凝聚作者20多年心理学研究及临床咨询的专业经验。超级治愈。帮你发现否定自我的根源,找到战胜心理问题的力量。超级专业。通过故事演绎心理咨询全过程,见证疗愈与改变发生。超级管用。帮助你学习心理学知识和心理咨询技巧,自助助人。
译者:伍立恒
上架时间:2021-08-01 00:00:00
出版社:北京联合出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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