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夜话“熬夜肌”
更新时间：2024-07-03 17:15:32 最新章节：参考文献
书籍简介
熬夜，是现代年轻人习以为常的一种生活方式。而如何让熬夜受损的肌肤适应自己的快节奏生活，是熬夜人群十分关注的问题。《夜话“熬夜肌”》强调，只有维持好皮肤里的“生物钟”，我们的肌肤才能有好状态。干燥、出油、爆痘、敏感、衰老、皮肤暗沉、黑眼圈……每一个让熬夜党困扰的肌肤问题，在这本书里都能找到科学的护理技巧。作者通过清晰而深入的讲解，让每个人都能成为自己的“护肤顾问”，了解并爱惜自己的皮肤。如果你熬夜时面对真假难辨的“护肤知识”不知所措，那《夜话“熬夜肌”》就是你必读的护肤全书！
品牌：免费书
上架时间：2023-10-01 00:00:00
出版社：中南大学出版社
本书数字版权由免费书提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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沐风
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- 会员全书分为5章，分别是正确认识脑卒中、功能障碍的康复、并发症的康复、环境与居家康复以及借助辅具改善功能。主要围绕脑卒中的危害、高危人群、预警信号，以及脑卒中患者的运动功能康复、感觉功能康复、语言功能康复、认知功能康复、心理精神康复、常见并发症的康复（如痉挛、压疮、肺炎）等内容进行展开。对于环境和居家康复、如何使用辅助器具也给出了可行的指导和建议，提高脑卒中患者和家属康复的效果。主要围绕脑卒中的危害、养生11.8万字
- 会员本书是由北京大学第三医院内分泌科洪天配教授组织具有丰富的甲状腺疾病临床诊疗经验和科普教育经验的内分泌专科医师所编写。本书采用问答形式，介绍了甲状腺基础知识、甲状腺疾病常见的检查、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、各种甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的相关知识，旨在解答患者及其在日常生活和诊疗过程中常遇到的各种困惑。本书语言平实，通俗易懂，深入浅出。本书适合甲状腺疾病患者及其家属阅读参考。养生13.4万字
- 会员“黄金分割点”从养生的角度来讨论，就是一个“度”的问题。俗语讲“过犹不及”，意思就是说事情办得过火，就跟做得不够一样，同样不好。科学的养生原则是根据每个人的年龄、性别、体质、工作性质而区别对待。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。养生8.2万字
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- 会员心血管疾病已经成为危害国人健康的第一“杀手”，无论在城市还是农村都是如此。因此，如何预防、识别、治疗心血管疾病成为我们奔小康的重要任务。该书力求为大众服务，独特地用漫画形式，配上通俗易懂的语言，使得没有医学知识背景的人们也能够大概了解这些重要知识，起到正确引导的作用。养生2.1万字