会员
为什么你总是缺乏安全感？
更新时间：2023-12-05 17:44:46 最新章节：封底
书籍简介
人与人之间的关系需要足够的安全感作为基础，这来源于我们的依恋关系。正确掌握自己与他人的依恋类型，了解有效沟通的本质、价值和挑战，可以使我们更容易发展和维持具有安全感的互动，建立充满爱、和谐、安全的人际关系。著名临床心理专家丹尼尔·A.休斯博士以依恋理论为研究基础，通过大脑和社会互动系统，揭示出不同的依恋模式对亲密感、安全感不同程度的需要。在本书中，他将传统心理学方法与现代前沿的依恋理论相结合，带领读者通过了解个人的依恋类型，学习反思与情绪的互补技巧，重塑自我认知，帮助我们改善沟通、发展与修复关系，找到人际关系中真正的安全感。
品牌：华夏出版社
译者：克拉拉
上架时间：2022-07-01 00:00:00
出版社：华夏出版社
本书数字版权由华夏出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)丹尼尔·A.休斯
- 会员在本书的开始，我想感谢遍布在缅因州及其他州的众多寄养家庭和养父母。在我努力去了解和帮助他们与他们的孩子时，他们曾经给予我挑战、教导和支持。我从他们那里学到很多东西，也常常受到他们的启发。我还要感谢很多人，包括治疗师、个案工作者和不同领域的专业人员，感谢他们的合作与创意。他们奉献自己，找寻方法协助没有依恋感的孩子全身心地融入他们所在的家庭及小区中。我要感谢两个心理学家和英国双向发展心理治疗社区的成员儿童心理22.8万字
最新上架
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- 会员本书以呱呱、莓莓、大宇和宽宽4个虚拟的小学生的学校生活为主线，通过“小小调查员”“一起来活动”“我能行”等活动引导学生观察生活、关注现实、提高思辨能力，通过“嗨，你知道吗”“焦点知识”等引发学生思考，帮助学生初步了解青春期、探索什么是勇敢和团队精神，懂得自律与宽容，从而提高学生的自我认知、情绪管理，提升心理自助与求助能力。心理1.6万字