停止内耗:过一个不累的人生在线阅读
会员

停止内耗:过一个不累的人生

若杉
开会员,本书免费读 >

成功励志成功/激励10万字

更新时间:2022-05-18 20:06:55 最新章节:从未想过,求助竟然变成“硬实力”

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

当今年轻人普遍需要面对的一个问题是,他们既不能接纳种种现实,又难以做到坦然放下,从而陷入纠结和焦虑,也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容,并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境,力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。
品牌:时代华语国际
上架时间:2022-04-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰文艺出版社
本书数字版权由时代华语国际提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

若杉
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    很多人认为,学习是一件很简单的事情,是一个常识性的东西,是不需要思考的,其实这是一种错误的认识。恰恰相反,学习更应该是值得认真思考的事情。寻找适合自己的学习方法,就是把学习的普遍规律和个体的特殊性有机地结合起来。因此,一个善于学习的人会充分地了解自己的特点,认识自己的长处和不足,把学习方法和自身特点结合起来,形成一套独特而有效的学习方法。而要找到适合自己的学习方法,实现高效学习,就不得不改变我们的
    高杰明编励志3.6万字
  • 会员
    毕业3年做总经理,29岁当总裁,从学渣逆袭为明星创始人。学会与优秀的人交流精进思维。让你少走弯路,比厉害的人更厉害!
    王哲励志7.7万字
  • 会员
    在经济形势萧条的大环境下,普通人要实现逆袭致富,需要付出更多的努力和智慧。通过改变工作习惯和理财习惯,可以显著提升个人的财务状况,为逆袭致富打下坚实的基础。逆袭致富并非一蹴而就,它需要时间、耐心、智慧和持续的努力。本书旨在引导读者思考如何改变工作习惯,提升职业竞争力,增加收入来源,并帮助读者通过优化理财习惯,实现财富的稳健增长。可以说,改变工作习惯和理财习惯两者相辅相成,共同推动着每个向往逆袭致富
    高鹏坤编著励志3.7万字
  • 一个人有什么样的习惯,就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你真正要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考就直接去做的下意识行为。本书提出了“习惯冰山模型”理论,认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯,只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯,进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验,归纳了轻松调整习惯的65种方法,通过鲜
    (日)古川武士励志6万字
  • 会员
    本书是为清华企业家协会(TEEC)成立20周年而作。TEEC20年的发展历程,很好地契合了中国经济腾飞和产业进步的大环境,也是清华学子科技兴国的缩影。20年来,TEEC从30多位创始会员发展到600多位会员和200多位青创会员,会员的成长受益于协会的支持和会员间的互助,会员的成功又推动了协会的壮大。本书精选了80余位有代表性的会员和少量非会员优秀校友的创业经历,他们创业经历迥异,但都秉持了清华自强
    TEEC二十周年特辑编委会编著励志22.3万字
  • 会员
    这是一本学生和职场人士都可以使用的时间管理指南,通过科学的时间管理方法和长期的实践经验的分享,它可以帮助读者高效利用时间,更好地平衡学习、工作和生活之间的关系。书中的方法简单易学,具有很强的实用性、可操作性,读者不妨与身边的朋友一起学习和实践。在这个时间碎片化的时代,关于如何高效过好每一天,这本书或多或少都会给你一些启发。
    徐丹妮励志15.6万字
  • 会员
    本书作者考了12次公务员,终于在国考中考上国税局。期间,作者有过诸多失败的教训,更有成功的经验,也知道不少人在公考中的懵懂和盲目。因此,作者结合亲身经历,并引用大量的激励故事和名言警句,阐述公务员考试成功的秘诀,从正确看待公考、认识公务员、报考技巧、笔试和面试学习方法、体检和政审注意事项、关键时期心理调适以及公务员上岗后要怎样做等方面进行阐述,希望为参加公考者答疑解惑的同时,能够对备考者产生激励和
    吕笔活励志14.7万字
  • 会员
    认知突破是指超越既有的思维模式和框架,拥抱新的思考方式和观点的过程。它要求个体离开舒适区,挑战传统的信念和假设,以寻找更好的解决方案和创新。认知突破首先意味着要超越个体长期以来形成的、可能已经过时的思维模式。这些模式可能限制了我们的思考范围和解决问题的能力。通过学习和接受新的观点、方法和理论,个体能够拓宽视野,从更多的角度看待问题,从而发现新的解决方案。认知突破能够推动个体不断学习和进步,使我们在
    杨昭编著励志3.1万字
  • 人们都想拥有财富,更渴望早日实现财富自由。作者用犀利、幽默的语言阐明,理财不只等于投资,而是一场关乎品格塑造、职业选择与时间复利的修行。他在书中给出了一条简单直观的财富公式:财富=专注+(自律x时间x分散投资)。大到人生规划、资产配置、家庭关系,小到习惯培养、天赋发掘、人际交友、花钱储蓄等,书中的100多条建议不仅能让读者稳步积累财富,更能助其做出明智的人生决策。这本书里没有高深莫测的理论,也没有
    (美)斯科特·加洛韦励志15.3万字