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自信力:成为最好的自己(第三版)
更新时间:2020-09-10 11:26:08 最新章节:版权声明
书籍简介
自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,本书通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学原理,总结出了大量实用技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者树立自信,在生活中收获更多美好。《自信力成为最好的自己第3版》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。
品牌:人邮图书
译者:寇彧
上架时间:2018-01-01 00:00:00
出版社:人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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