会员
在心灵深处与你相遇
更新时间:2020-08-20 17:31:21 最新章节:第42章 爱的治愈
书籍简介
本书以作者30年心理学教学、心理咨询的经历为背景素材,第一部分内容讲述作者了在心理学课堂中与学生互动过程中引发的思考,如关于原始家庭、爱情、人际关系、自由、人性等;第二部分是作者对近30年心理咨询经历的思考、感悟、理解和分析,涉及亲子关系、内心创伤、个体成长等,全书将深奥的心理学理论与鲜活的人与生活联系起来,为读者在心灵成长、处理内心冲突、建立人际关系,从而更健康地生活提供了积极的视角与思路。
品牌:南京大学
上架时间:2019-06-01 00:00:00
出版社:南京大学出版社
本书数字版权由南京大学提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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郝红英
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