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老年人饮食+运动+中医调养全书
更新时间：2021-03-10 16:35:33 最新章节：第四章 老年人常用38种药食两用中药
书籍简介
人到老年，整个生理状况、各器官的功能、心理等方面都发生很大的变化。基于此，老年人的饮食选择及安排，不能等同于普通的成年人，而应有其独特的选择和禁忌。因此，我们要根据老年人的生理特点和营养需求，把食物的特性同老年人的身体状况、消化能力等因素结合起来，进行合理安排，做到膳食结构合理，营养需求平衡，最终达到使老年人强身健体、延年益寿的目的。
品牌：中智博文
上架时间：2016-03-01 00:00:00
出版社：天津科学技术出版社
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