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足球“A B C”:青少年足球基础训练
更新时间:2019-01-14 17:35:03 最新章节:本书参考文献
书籍简介
足球运动以其精湛绝妙的技术表演、变幻莫测的战术运用和激烈精彩的实战对抗,使全世界亿万球迷为之倾倒,被誉为“世界第一运动”。在世界各国广泛开展的足球运动已成为广大人民群众的文化需求和精神食粮,足球已深深植根于人民大众之中。
品牌:北体社
上架时间:2009-04-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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