完结共46章
倒序
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关于本书
荐读语
自序
第一章 原生家庭，人生信念系统的根基
第一节 问题父母的行为模式
第二节 问题家庭：告别与选择
第三节 没有绝对好的原生家庭
第四节 兄弟姐妹关系是朋友关系的镜子
第五节 相关案例
第二章 原生家庭对亲密关系的影响
第一节 依恋模式在亲密关系中的呈现
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第二节 两性关系为什么很难持久？
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第三节 家庭序位的混乱对两性关系的伤害
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第四节 相关案例
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第三章 职场，原生家庭的再投射
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第一节 工作本身源于爱
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第二节 职场出问题的两大深层原因
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第三节 职场“逃离型人格”是如何形成的？
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第四节 哪些人可能在职场中有挫败经历？
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第五节 关于职业生涯的建议
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第六节 相关案例
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第四章 自我关系里隐藏的秘密
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第一节 自我关系是人际关系的基础
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第二节 认知自我关系，从情绪觉察入手
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第三节 学会“表达情绪”而非“情绪化表达”
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第四节 自我连接的主动性和被动性
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第五节 创伤的价值与转化创伤
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第六节 相关案例
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第五章 人生困惑底层逻辑
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第一节 跳出自我看人生
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第二节 局限性底层逻辑
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第三节 人生底层逻辑的来源
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第四节 成长与成功
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第五节 相关案例
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第六章 全息思维在人际沟通中的独特价值
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第一节 全息技术的运用分析
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第二节 全息沟通的实用价值
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第三节 学员体会：困境中的破局
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第七章 让心灵回家
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第一节 让心灵回家
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第二节 疫情，人类集体心灵回家的机会
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后记
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补记
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作者简介
更新时间：2021-04-12 17:10:12