图解人体经络穴位养生全书

轻松去黑头的经络养颜法

清眼明目的经络养颜法

治疗白发的经络养颜法

发质黑亮不易掉的经络养颜法

秋季排毒的经络养颜法

让皮肤细腻有弹性的经络养颜法

打造好肤色的经络养颜法

不用化妆品皮肤也清爽的经络养颜法

让皮肤光滑痘痘少的经络养颜法

第九章 女性经络穴位养颜经

更年期综合征的自我按摩疗法

阴道炎的按摩疗法

闭经的穴位疗法

崩漏的穴位疗法

产后腰腿痛的穴位疗法

子宫脱垂的穴位保健法

急性乳腺炎的穴位疗法

产后缺乳的穴位保健法

妊娠恶阻的穴位治疗

不孕症的穴位疗法

盆腔炎的穴位疗法

乳腺炎的穴位保健法

阴部瘙痒的穴位保健法

带下病的穴位保健法

经期头痛的穴位保健法

经期发热的穴位保健法

月经不规律的穴位保健法

痛经的常见穴位保健

第八章 常见妇科病的经络穴位自我保健

强化夫妻性生活的穴位及指压法

治疗早泄的穴位及指压法

增强性活力的穴位及指压法

女性性冷淡按摩疗法

性福之穴的自我保健

解救肾阴虚的穴位

让肾不阳虚的天赐之穴

第七章 享受“性”福的特效穴位和经络

多汗症的中医穴位治疗

中暑的中医穴位按摩治疗

口臭的穴位治疗法

浮肿、水肿的中医穴位按摩治疗

呃逆症的穴位按摩手法

痔疮的中医穴位治疗

膀胱炎的穴位治疗

饭后急性胃痛的穴位按摩

消化不良的穴位治疗法

头前部疼痛的穴位治疗法

治疗鼻内脓疙瘩的穴位及指压法

治疗鼻蓄脓的穴位与指压法

肋间神经痛的穴位治疗

胆囊炎胁痛的穴位治疗法

胸痹的穴位治疗法

音哑与失喑的穴位治疗法

歇斯底里的穴位治疗法

抑郁症的穴位治疗法

治疗老花眼的穴位及指压法

初期白内障的穴位治疗

失眠的穴位治疗法

慢性鼻炎的穴位治疗法

遗尿的穴位治疗法

急性咽炎的中医穴位治疗

口腔炎的中医穴位治疗

牙痛的穴位治疗法

腹泻的中医穴位疗法

干燥鼻出血的穴位治疗法

痔、脱肛按摩疗法

大便干燥的穴位治疗法

便秘的穴位治疗法

耳鸣的穴位治疗法

第六章 疑难杂症的经络穴位保健法

湿疹的穴位按摩及指压法

治疗颈椎病的穴位治疗法

治疗闪腰的穴位疗法

脚底肿大的穴位及指压治疗

脚气的穴位治疗法

牛皮癣的穴位治疗法

肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位疗法

骨折、伤痕等后遗症穴位与指压法

指间关节扭伤推拿

手腕筋肉疼痛的穴位治疗

腕管综合征的中医穴位按摩

落枕的穴位治疗法

腰肌劳损的穴位治疗法

脂肪瘤的中医穴位治疗

治疗下肢抽筋疼痛的穴位按摩

脸部疼痛的穴位治疗法

小腿静脉曲张的穴位治疗法

第五章 治疗常见外科病的穴位自我疗法

中医穴位按摩治疗慢性前列腺炎

神经衰弱的自我按摩疗法

过敏性鼻炎的自我按摩疗法

面瘫的穴位治疗法

风湿病的穴位治疗法

慢性肾炎的穴位治疗法

慢性胃炎的穴位治疗法

心慌气短的穴位治疗法

四肢发凉的穴位治疗法

克制肝气不舒的经络穴位

慢性支气管的穴位治疗法

手脚麻木的穴位治疗法

心律失常的快速穴位疗法

胃胀恶心的穴位按摩

喉咙痛、鼻塞的中医穴位按摩

头痛的穴位按摩法

低血压的穴位治疗法

高血压的穴位治疗法

脂肪肝的穴位经络疗法

高脂血症的穴位治疗法

糖尿病的快速穴位疗法

第四章 治疗常见慢性病的特效穴位和经络

亥时养生——三焦经

戌时养生——心包经

酉时养生——肾经

申时养生——膀胱经

未时养生——小肠经

午时养生——心经

巳时养生——脾经

辰时养生——胃经

卯时养生——大肠经

寅时养生——肺经

丑时养生——肝经

子时养生——胆经

第三章 十二时辰养生特效穴位及经络自我保健

冬季的补肾腧穴

秋季的护肺腧穴

夏季的养心腧穴

春季的保肝腧穴

第二章 四季养生特效穴位及经络自我保健

心脏的经络穴位保健

脾胃虚弱的经络穴位保健

肾阳虚的经络穴位保健

肺阴虚的经络穴位保健

肝阴虚的经络穴位保健

第一章 滋养脏器的特效穴位及经络自我保健

下篇 经络穴位自我保健法

足厥阴肝经主要穴位详解

足厥阴肝经总述

第十八章 足厥阴肝经——调养情志

足少阳胆经主要穴位详解

足少阳胆经总述

第十七章 足少阳胆经——输送气血

手少阳三焦经主要穴位详解

手少阳三焦经总述

第十六章 手少阳三焦经——坚决捍卫耳力

手厥阴心包经主要穴位详解

手厥阴心包经总述

第十五章 手厥阴心包经——守护心主，替心受邪

足少阴肾经主要穴位详解

足少阴肾经总述

第十四章 足少阴肾经——滋养脏腑，人的先天之本

足太阳膀胱经主要穴位详解

足太阳膀胱经总述

第十三章 足太阳膀胱经——运行人体，护佑全身

手太阳小肠经主要穴位详解

手太阳小肠经总述

第十二章 手太阳小肠经——舒筋活络，宁心安神

手少阴心经主要穴位详解

手少阴心经总述

第十一章 手少阴心经——心智的养护神

足太阴脾经主要穴位详解

足太阴脾经总述

第十章 足太阴脾经——统血有奇功，女性的保护神

足阳明胃经主要穴位详解

足阳明胃经总述

第九章 足阳明胃经——维和气血，后天之本

手阳明大肠经主要穴位详解

手阳明大肠经总述

第八章 手阳明大肠经——大肠的保护神

手太阴肺经主要穴位详解

手太阴肺经总述

第七章 手太阴肺经——呼吸系统的总管

阳跷脉交会腧穴

阴跷脉交会腧穴

阴、阳跷脉总述

第六章 阴、阳跷脉——身体阴阳的左右使者

阳维脉主要穴位详解

阴维脉主要穴位详解

维脉总述

第五章 阴、阳维脉——溢蓄气血

带脉主要穴位详解

带脉总述

第四章 带脉——纵行之脉的约束者

冲脉主要穴位详解

冲脉总述

第三章 冲脉——十二经脉之海

任脉主要穴位详解

任脉总述

第二章 任脉——阴脉之海

督脉主要穴位详解

督脉总述

第一章 督脉——阳脉之海

上篇 奇经八脉和十二正经腧穴

经筋疗法发展历史简表

穴位按摩常见四大手法

教您轻松找穴位

十二经脉的交接规律和流注顺序

人体经络系统的构成

绪论 走进经络穴位的世界

前言

版权信息

封面

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前言

绪论 走进经络穴位的世界

人体经络系统的构成

十二经脉的交接规律和流注顺序

教您轻松找穴位

穴位按摩常见四大手法

经筋疗法发展历史简表

上篇 奇经八脉和十二正经腧穴

第一章 督脉——阳脉之海

督脉总述

督脉主要穴位详解

第二章 任脉——阴脉之海

任脉总述

任脉主要穴位详解

第三章 冲脉——十二经脉之海

冲脉总述

冲脉主要穴位详解

第四章 带脉——纵行之脉的约束者

带脉总述

带脉主要穴位详解

第五章 阴、阳维脉——溢蓄气血

维脉总述

阴维脉主要穴位详解

阳维脉主要穴位详解

第六章 阴、阳跷脉——身体阴阳的左右使者

阴、阳跷脉总述

阴跷脉交会腧穴

阳跷脉交会腧穴

第七章 手太阴肺经——呼吸系统的总管

手太阴肺经总述

手太阴肺经主要穴位详解

第八章 手阳明大肠经——大肠的保护神

手阳明大肠经总述

手阳明大肠经主要穴位详解

第九章 足阳明胃经——维和气血，后天之本

足阳明胃经总述

足阳明胃经主要穴位详解

第十章 足太阴脾经——统血有奇功，女性的保护神

足太阴脾经总述

足太阴脾经主要穴位详解

第十一章 手少阴心经——心智的养护神

手少阴心经总述

手少阴心经主要穴位详解

第十二章 手太阳小肠经——舒筋活络，宁心安神

手太阳小肠经总述

手太阳小肠经主要穴位详解

第十三章 足太阳膀胱经——运行人体，护佑全身

足太阳膀胱经总述

足太阳膀胱经主要穴位详解

第十四章 足少阴肾经——滋养脏腑，人的先天之本

足少阴肾经总述

足少阴肾经主要穴位详解

第十五章 手厥阴心包经——守护心主，替心受邪

手厥阴心包经总述

手厥阴心包经主要穴位详解

第十六章 手少阳三焦经——坚决捍卫耳力

手少阳三焦经总述

手少阳三焦经主要穴位详解

第十七章 足少阳胆经——输送气血

足少阳胆经总述

足少阳胆经主要穴位详解

第十八章 足厥阴肝经——调养情志

足厥阴肝经总述

足厥阴肝经主要穴位详解

下篇 经络穴位自我保健法

第一章 滋养脏器的特效穴位及经络自我保健

肝阴虚的经络穴位保健

肺阴虚的经络穴位保健

肾阳虚的经络穴位保健

脾胃虚弱的经络穴位保健

心脏的经络穴位保健

第二章 四季养生特效穴位及经络自我保健

春季的保肝腧穴

夏季的养心腧穴

秋季的护肺腧穴

冬季的补肾腧穴

第三章 十二时辰养生特效穴位及经络自我保健

子时养生——胆经

丑时养生——肝经

寅时养生——肺经

卯时养生——大肠经

辰时养生——胃经

巳时养生——脾经

午时养生——心经

未时养生——小肠经

申时养生——膀胱经

酉时养生——肾经

戌时养生——心包经

亥时养生——三焦经

第四章 治疗常见慢性病的特效穴位和经络

糖尿病的快速穴位疗法

高脂血症的穴位治疗法

脂肪肝的穴位经络疗法

高血压的穴位治疗法

低血压的穴位治疗法

头痛的穴位按摩法

喉咙痛、鼻塞的中医穴位按摩

胃胀恶心的穴位按摩

心律失常的快速穴位疗法

手脚麻木的穴位治疗法

慢性支气管的穴位治疗法

克制肝气不舒的经络穴位

四肢发凉的穴位治疗法

心慌气短的穴位治疗法

慢性胃炎的穴位治疗法

慢性肾炎的穴位治疗法

风湿病的穴位治疗法

面瘫的穴位治疗法

过敏性鼻炎的自我按摩疗法

神经衰弱的自我按摩疗法

中医穴位按摩治疗慢性前列腺炎

第五章 治疗常见外科病的穴位自我疗法

小腿静脉曲张的穴位治疗法

脸部疼痛的穴位治疗法

治疗下肢抽筋疼痛的穴位按摩

脂肪瘤的中医穴位治疗

腰肌劳损的穴位治疗法

落枕的穴位治疗法

腕管综合征的中医穴位按摩

手腕筋肉疼痛的穴位治疗

指间关节扭伤推拿

骨折、伤痕等后遗症穴位与指压法

肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位疗法

牛皮癣的穴位治疗法

脚气的穴位治疗法

脚底肿大的穴位及指压治疗

治疗闪腰的穴位疗法

治疗颈椎病的穴位治疗法

湿疹的穴位按摩及指压法

第六章 疑难杂症的经络穴位保健法

耳鸣的穴位治疗法

便秘的穴位治疗法

大便干燥的穴位治疗法

痔、脱肛按摩疗法

干燥鼻出血的穴位治疗法

腹泻的中医穴位疗法

牙痛的穴位治疗法

口腔炎的中医穴位治疗

急性咽炎的中医穴位治疗

遗尿的穴位治疗法

慢性鼻炎的穴位治疗法

失眠的穴位治疗法

初期白内障的穴位治疗

治疗老花眼的穴位及指压法

抑郁症的穴位治疗法

歇斯底里的穴位治疗法

音哑与失喑的穴位治疗法

胸痹的穴位治疗法

胆囊炎胁痛的穴位治疗法

肋间神经痛的穴位治疗

治疗鼻蓄脓的穴位与指压法

治疗鼻内脓疙瘩的穴位及指压法

头前部疼痛的穴位治疗法

消化不良的穴位治疗法

饭后急性胃痛的穴位按摩

膀胱炎的穴位治疗

痔疮的中医穴位治疗

呃逆症的穴位按摩手法

浮肿、水肿的中医穴位按摩治疗

口臭的穴位治疗法

中暑的中医穴位按摩治疗

多汗症的中医穴位治疗

第七章 享受“性”福的特效穴位和经络

让肾不阳虚的天赐之穴

解救肾阴虚的穴位

性福之穴的自我保健

女性性冷淡按摩疗法

增强性活力的穴位及指压法

治疗早泄的穴位及指压法

强化夫妻性生活的穴位及指压法

第八章 常见妇科病的经络穴位自我保健

痛经的常见穴位保健

月经不规律的穴位保健法

经期发热的穴位保健法

经期头痛的穴位保健法

带下病的穴位保健法

阴部瘙痒的穴位保健法

乳腺炎的穴位保健法

盆腔炎的穴位疗法

不孕症的穴位疗法

妊娠恶阻的穴位治疗

产后缺乳的穴位保健法

急性乳腺炎的穴位疗法

子宫脱垂的穴位保健法

产后腰腿痛的穴位疗法

崩漏的穴位疗法

闭经的穴位疗法

阴道炎的按摩疗法

更年期综合征的自我按摩疗法

第九章 女性经络穴位养颜经

让皮肤光滑痘痘少的经络养颜法

不用化妆品皮肤也清爽的经络养颜法

打造好肤色的经络养颜法

让皮肤细腻有弹性的经络养颜法

秋季排毒的经络养颜法

发质黑亮不易掉的经络养颜法

治疗白发的经络养颜法

清眼明目的经络养颜法

轻松去黑头的经络养颜法