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人体标准经络穴位图（二）

更新时间：2019-01-04 22:26:44

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人体标准经络穴位图（一）

附录《黄帝内经》名词解释速查

经行腹痛不用愁没有副作用的痛经止痛药

解决女性的隐忧看穴位这样调理月经

不论急性、慢性还是过敏性鼻炎都可以这样治

肠胃炎不用怕学会用穴位防治肠胃炎

与肠胃和谐共存治疗消化不良有妙招

哮喘的克星定喘等九穴

健康的腹部是按出来的腹胀痛可以通过穴位解决

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感冒不再难缠教你用妙招治感冒

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跟岔气说不治疗岔气的简易方法

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你也可以有最好的头脑帮你解决头疼头晕的穴位

轻松排毒解决便秘的隐忧

爱上坐车不晕车的秘密

天再热也不怕这些穴位可以防治中暑

睡到自然醒失眠调养的妙招

牙疼不再是病 16个穴位轻松搞定你的牙

Part13 常见病这样治

由外而内的特殊疗法刺与灸

人体脏腑、经络、气血、输注出入的特殊部位腧穴说

有形抑或无形的管道经络与穴道

一脉相承且相对独立腧穴与阴阳五行

老祖宗的智慧何为针灸

Part12 神奇的针灸

外来的病邪⑥ “火”乃热极阳邪

外来的病邪⑤ “燥”乃干涩之病邪

外来的病邪④ “湿”乃秽浊阴邪

外来的病邪③ “暑”乃盛热阳邪

外来的病邪② “寒”乃损阳阴邪

外来的病邪① “风”乃百病之始

六气的异常六淫

六种自然界奇特的气候变化六气之说

Part11 病邪与六气

勇者气行则已，怯者则著为病性情之人

先天强厚者多寿，先天薄弱者多夭体态之人

脏固有小大，气血需充盈脏腑之人

阴阳二十五人五形之人

察色按脉，先别阴阳阴阳五态之人

气质是体质中不可缺少的一部分体质与气质

影响体质的基本物质精、气、血、津液

形成体质的结构与要素脏腑、经络、形体

Part10 阴阳五行与体质

梦中受制难脱，气血阻滞所致体滞之梦

病邪侵脏腑，梦境现异象邪寓之梦

肺虚金白战，肾虚黑沉淹，心虚火烤，脾虚厌餐气虚之梦

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阴盛涉水生恐，阳盛大火烧灼，显现五脏虚实之象气盛之梦

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梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反应阴阳与梦

梦是由外邪刺激而产生梦的发生

Part9 阴阳虚实与梦境

身心并治之基础形神合一

千般□难，不外情志五脏虚实对情志的影响

喜怒无常，过之为害五志太过对人体的影响

神宜静，而不宜躁养“神”之道

生命现象的总称什么是“神”

情志活动属于人类正常生理现象认识五志

Part8 形神合一的情志养生

谨察阴阳所在而调病后调养

一定要忌口吗？饮食的禁忌

脏腑失调，五色当显五色当五脏

五味调和适合人体脏腑的营养需要五味与脏腑

谨和五味，骨正筋柔五味的功能与作用

得谷者昌，失谷者亡五谷是怎样营养全身的

饮食为生人之本食养的意义

Part7 食养

气血的运行受四时中风雨晦明变化的影响四时的脉象

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生机潜伏，万物蛰藏，需少动阳气，深藏于内冬季“闭藏”

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肃杀之气凄风冷雨，花木凋零，需调摄精神秋季“容平”

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茂盛华丽，需使精神之气适应繁茂秀美的时令夏季“蕃秀”

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万物生发蓬勃、向荣，需布陈于自然春季“发陈”

四时阴阳是万物的根本从之则生，逆之则死

人体与自然相通相应生命之本，通乎天气

Part6 四季顺养

千年珍藏，秘不授人《内经图》详解

“别道奇行”的特殊通道奇经八脉

前内侧线穴细分，大敦拇趾三分处足厥阴肝经

从头走足行身旁，外眦五分瞳子□ 足少阳胆经

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臂外中线头侧绕，关冲无名指甲外手少阳三焦经

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臂内中线诸穴匀，天池乳后旁一寸手厥阴心包经

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目内眦角是睛明，眉头陷中攒竹取足太阳膀胱经

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内侧后缘足走腹，足心凹陷是涌泉足少阴肾经

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臂外后缘尺内详，少泽小指外甲角手太阳小肠经

极泉腋窝动脉牵，青灵肘上三寸览手少阴心经

下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角足太阴脾经

起于头面向下行，承泣眼眶边缘下足阳明胃经

臂前外侧需审量，商阳食指内侧取手阳明大肠经

臂内拇侧上下循，中府乳上数三肋手太阴肺经

经络是什么众说纷纭话经络

Part5 奇经八脉

司水之职的“一郡之官” 膀胱者，州都之官

负责水道循环的“漕官” 三焦者，决渎之官

明辨是非的“清官” 胆者，中正之官

使“王廷”井然的“工部侍官” 肾者，作强之官

接收纳贡的“礼官” 小肠者，受盛之官

专司内务的“内侍” 大肠者，传导之官

受纳和布化的“仓官” 脾胃者，仓廪之官

为“君主”表达意志的“内臣” 膻中（心包），护卫之官

勇武忠心的“将军” 肝者，将军之官

辅佐着君主的“良臣” 肺者，相傅之官

主宰一切的“君王” 心者，君主之官

脏居于内，形见于外五脏系统总览

Part4 五脏六腑

安命补气、养血、辅阴

修身补精、养气、守神

警告切避虚邪贼风

宁静、抑制、肃降、凉润阴气

推动、兴奋、升发、温煦阳气

理解阴与阳的互根阳为本，阴从之

阴阳协调是健康的保证阴阳和合

Part3 养生的原则

帮助延寿的秘技长寿的要诀

四种长寿之人真人、至人、圣人、贤人

因人而异的结果早衰

命中注定了吗？影响寿命的因素

究竟我们能活多久？合理的寿限

生命的考验人体老化的过程

两种物质，身体不可缺少生命的动力

生的宿命人体的生命周期

Part2 生命的周期

最后的探究《内经》成书之谜

《内经》的基本思想③ 脏腑之象

《内经》的基本思想② 五行之术

《内经》的基本思想① 阴阳之说

揭示生命的根本维持和死亡

阅读本书你可以了解生命活动的基本特征

本书的主角② 岐伯

本书的主角① 黄帝

Part1 中医学最早的典籍

如何阅读本书

编者序《黄帝内经》：中医第一书

《黄帝内经》的历史沿革

《黄帝内经》全图

人体的穴位和反射区

《黄帝内经》的理论体系及十二经脉

源于《黄帝内经》的道家养生功法——《内经图》

关于本书

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